Mengemudi Jarak Jauh Perlu Istirahat



Mengemudi Jarak Jauh Perlu Istirahat

Mengemudi jarak jauh selama beberapa jam tentu saja melelahkan, sehingga pengemudi perlu beristirahat. Apa alasannya? Berapa lama durasi mengemudi yang ideal?

Sebelum mulai mengemudi, penting untuk memastikan kondisi fisik dan mental yang prima, karena membutuhkan konsentrasi tinggi dalam waktu lama. Dalam kondisi sehat, pengemudi sebaiknya berhenti dan beristirahat setiap 3-4 jam perjalanan.

Cukup luangkan waktu sekitar 30 menit untuk menyegarkan badan dan menghilangkan kantuk, sekaligus menghindari kelelahan. Kondisi lelah atau mengantuk akan mengganggu konsentrasi saat berkendara dan hal ini sangat berbahaya.

Biasakan untuk mengutamakan keselamatan berkendara, karena cepat sampai ke tujuan bukanlah prioritas utama. Sebagai alternatif, mengemudi bisa dilakukan secara bergantian sehingga tidak perlu berhenti lama.

Jangan lupa untuk memastikan mobil dalam kondisi prima. Pastikan Anda rutin melakukan perawatan berkala di bengkel resmi supaya kondisi setiap komponennya tetap terjaga.